大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大人儿童益生菌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大人儿童益生菌的解答，让我们一起看看吧。
大人益生菌什么时间吃最好？
益生菌一般在早餐前和晚餐后服用最佳，因为早餐后服用可能会导致食物消化过程中益生菌被消化酶破坏，而晚餐后服用可以避免益生菌被消化酶破坏，同时保证益生菌在消化道中足够时间生效。
合生元益生菌成人用量？
服用两至三袋。
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通常情况下，建议成年人一天服用两至三袋，同时在餐前服用更佳，也需要使用37度的水冲泡，这样可以保证效果，但是大人们需要注意合生元益生菌是专门为0至7岁的孩子所设计的，所以相对于专门的成年人益生菌来说，它的效果会弱一些。如果大人们服用了效果不佳，则建议服用成年人益生菌。
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大人吃的益生菌有哪些？
大人吃的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌以及益生性芽孢杆菌等，对于促进消化有一定的好处。
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双歧杆菌是目前应用较为广泛的益生菌制剂。主要含有双歧杆菌和活菌，对人体有益，能维持肠道正常菌群。乳酸菌也是一种常见的益生菌，能维持人体正常菌群。益生菌芽孢杆菌，是一种过路菌。主要消耗肠道中的氧气成分来...
上述三种益生菌具有预防腹泻、缓解乳糖不耐受及预防感染的作用。
到此，以上就是小编对于大人儿童益生菌的问题就介绍到这了，希望介绍关于大人儿童益生菌的3点解答对大家有用。
