大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童总是大便干的问题，于是小编就整理了4个相关介绍儿童总是大便干的解答，让我们一起看看吧。
五岁小孩一直大便干燥请问是怎么回事呢？
可能是大便干燥，或者是粪便淤结所引起的，与孩子的脾胃虚弱以及肠道动力不足都是一定联系的，可以用开塞露进行通便，然后顺时针用手对孩子的腹部进行揉腹，多喝水，坚持户外运动，平时让孩子多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，以及富含膳食纤维的食物，都是有利于帮助排便的。
小孩大便干，怎么调理？
每餐定量，如果吃的太多，超过了消化能力，食物在肠道中不能完全消化，肠道蠕动变慢，在肠道中的时间长，便便容易干
肠道必须得到足够的粗纤维和水，另外就是需要拥有健康的肠道菌群。饮食中添加高纤维的食物比如是蔬菜、水果、杂粮等，如果现在已经出现便秘可以吃点西梅，对肠道蠕动较好，同时膳食纤维时肠道菌群的粮食，有利于肠道健康，产生肠道粘液，帮助顺利排便。还可以喝少糖酸奶，酸奶中的益生菌也有利于肠道菌群平衡。
多喝水，平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。
大便干很大原因是缺少水分，平时可以让孩子适当多喝点水，吃一些新鲜的水果比如火龙果、苹果都可以，平时吃饭不要只吃肉也要多吃蔬菜。
其次，就是纤维素，不要给孩子吃的太过精细，平时搭配一些粗粮也有助于孩子排便。
五岁小孩一直大便干燥请问是怎么回事呢？
可能是大便干燥，或者是粪便淤结所引起的，与孩子的脾胃虚弱以及肠道动力不足都是一定联系的，可以用开塞露进行通便，然后顺时针用手对孩子的腹部进行揉腹，多喝水，坚持户外运动，平时让孩子多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，以及富含膳食纤维的食物，都是有利于帮助排便的。
孩子一直大便都比较干，多喝水多吃水果都没有，有什么好的办法吗？
首先，得看是多大的孩子（问题没有涉及，所以回答比较困难。）
如果是小月龄的孩子，这很有可能跟一天的吃奶量有关，突然减少了太多的母乳/奶粉的摄入量，就很有可能会便秘。
如果是大孩子，宝妈可以看看，大便虽然比较干，孩子排便时没有痛苦的样子，大便通畅，就不用去管它。
其次，宝妈有在注意让孩子多吃水果和蔬菜，这很好，尽量让孩子吃的杂一点，多喝酸奶。
最后，运动不足也会导致大便比较干，可以让孩子多动动。
孩子大便比较干，有可能是以下几种因素导致的：
1、进食量少、食物缺乏纤维素（即膳食纤维）或者水分不足，导致食物对结肠运动的***减少；
2、膳食纤维过多，导致粪便体积过大引发排便困难；或者脂肪摄入量过少，缺乏脂肪的滋润导致排便困难；
3、因学习、生活节奏过快，环境改变、运动过少、精神紧张等因素，干扰了正常的排便习惯，排便不规律。
排便困难、排便习惯不好，大便在肠道停留时间过长，容易导致肠道过度吸收大便中的水分，引起大便干燥。
排出先天性的生理缺陷，你可以留意一下孩子平时的饮食和生活习惯，找出原因，再对症进行调整。
一般来说由饮食不当和精神因素导致的原因可能性比较大。
在均衡饮食的前提下，可以多安排富含可溶性膳食纤维的蔬菜及杂豆杂粮薯类，比如南瓜、秋葵、海带、紫菜、银耳、木耳、丝瓜等蔬菜，其中含有的多糖可以帮助肠道有益菌群的生长，且有很强的吸水能力，可扩大粪便体积，缩短粪便在肠道的时间，帮助排便。而杂粮杂豆薯类（给比较小的孩子吃，粗粮杂豆需细作，如杂粮米糊，杂粮软粥等），也是富含膳食纤维，同时还含有丰富的B族维生素，帮助肠道蠕动，滋润粪便。另外，平时加强运动锻炼，对肠道也是有利的。
在精神上，可以和孩子进行良好的沟通，看看孩子是否因某些原因而忍住便意，不及时排便，鼓励孩子克服心理障碍，培养良好的排便习惯。
到此，以上就是小编对于儿童总是大便干的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童总是大便干的4点解答对大家有用。
