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四个星期前因为跳舞而扭伤了脚,现在一蹲下小腿疼,这是这么回事?
刚回答了一个问题,是因为打球导致脚崴了,出现踝部的水肿。那这位朋友是因为跳舞扭伤了脚,其本质上是一样的,都是因为运动导致的损伤。
常打球或者常跳舞的朋友是因为足部的运动过多,特别是一些高难度的足部运动,更增加了脚部的损伤机会。
那么扭伤了脚,为什么会出现小腿疼痛?
这需要了解一下小腿和足部的解剖结构。
足部的解剖结构比较复杂,主要是骨骼,神经,血管加上肌腱,所以运动损伤最终损伤的也是这几部分。但是出现的位置是小腿疼痛,说明这几个地方可能存在着一些特殊。
那么哪种异常的可能性最大呢?
两种情况,一种是肌肉的撕裂伤,另外一种可能是局部的血栓形成。
连接我们足部肌腱的这些肌肉,是从膝关节附近发出的,所以有时尽管是足部的扭伤,也可能会损伤到小腿的肌肉,导致局部的撕裂伤和水肿。而肌肉出现撕裂伤之后,血管反应性的高凝状态,在局部可以产生微血栓,或者叫做肌间静脉中血栓,这是比较常见的现象。
很多有名的运动员,包括打网球非常凶悍的小威廉姆斯,都曾经得过下肢深静脉血栓。好在经过及时治疗,又重回赛场。
总结起来,目前的小腿疼痛,如果和跳舞扭伤有关系的话,从这两方面来考虑。如果小腿肿胀并不是很严重,那大可以放心,等候慢慢恢复,如果小腿肿胀得比较明显,那么首先到医院里检查血管超声,明确一下到底有没有下肢静脉的血栓。
祝早日康复!
我是苏磊医生,血管外科专科医生15年,静脉曲张达人,专注于静脉曲张的微创CHIVA技术。终身学习者,多平台医学科普作者,北京医学会科普训练营讲师,致力于靠谱医学知识的传播。
库兹马明日接受核磁共振检查,他是伤怎么样了?
据湖人随队记者Tania Ganguli的报道,库兹马因背部挫伤将于明日接受核磁共振检查。库兹马的背部受伤起初是没人知道的,直到中场休息期间湖人队医检查了库兹马背部伤势而终止让其继续比赛。
据库兹马本人透露,他的背部受伤是在第二节被雷霆球员撞了一下,当时由于在运动过程中并没有特别注意。沃顿接受***访时表示:在他受伤后,第二节你能看到库他的移动有些困难。原本库兹马认为没事,希望下半场继续出战,但队医阻止了他,从这看出裤子还是很敬业的球员。
初诊问题不大
从以上信息我们还是能得出库兹马应该不会有太大问题,核磁共振检查也是为了以防万一。库兹马的伤情肯定没有隆多和老詹的严重,估计休息一天或是休战一场就能恢复。
如今湖***员调配真的是捉襟见肘了,球队战绩已经从第五跌至第八名,接下来如果老詹再不复出,库兹马再伤,湖人该去逐日了!
谢谢邀请
北京时间1月3日,湖人主场对阵雷霆队,雷霆队以***107-100战胜了湖人队,这场比赛,湖人队不仅输了比赛,还损伤一名大将--库兹马,因为腰背部挫伤中途离场,不得不在当地时间周四接受核磁共振的检查。
赛后主教练沃顿也接受***访说明了一下库兹马的伤势,他表示当时库兹马当时被撞了一下,我们本以为休息片刻就可以继续打比赛,在他所打的最后几分钟里,你可以看到他走路一瘸一拐的,他自己也表示自己没事,但是队医表示让他别打了。
腰背部的挫伤估计要调养好一段时间,毕竟腰背部对于球员来说十分的脆弱,在对位的时候很容易因为对抗而受伤。接下来就等待检查结果了。
最近,湖人队可以说是伤兵满员啊,詹姆斯的腹沟股、隆多的手指,患上肺炎的麦基仍然处在呼吸道感染病情的康复过程中,现在又来了一个库兹马,库兹马作为球队的第二得分手,倘若缺席以后真心不知道球队该如何打下去。
不过话说回来了,有报道称詹姆斯最近在参加球队训练了,估计复出时间也快了,让我们静候詹姆斯的复出。
库兹马应该不会有什么大问题,但也不得不说,湖人队这几年一直过的很不顺,但愿所有球员都能挺过这个难关吧。
库兹马应该没有大碍
目前关于湖人队小将库兹马的最新报告还是停留在了他即将接受核磁共振上,库兹马的伤是在对阵雷霆队的比赛第二节时受的,当时库兹马是挫伤了后背,比赛的第二节,他在队医的陪同下返回了更衣室,根据沃顿赛后的说法,沃顿说库兹马是在比赛中被撞到了,但库兹马说他没事(当时他还能继续打球),是队医在中场休息时确定他下半场不适合出战,从沃顿的意思来看,库兹马的伤或许并不是那么严重,跟詹姆斯那种明显的腹股沟拉伤不一样,估计应该不会有大碍。
库兹马的身体素质其实不错,他是个有曼巴精神的小伙子
早前库兹马就受过一些伤病的侵袭,在上个赛季,库兹马就有过左臀部挫伤的伤病(训练中受伤),不过他随即又在对阵活塞队的比赛中被沃顿派了上场,并且还砍下了16分6篮板的不错表现。
在去年的3月份,湖人队和掘金队的比赛中,库兹马在第三节的比赛中上篮不慎扭伤了脚踝,落地后库兹马表情相当痛苦,一瘸一拐的走回了更衣室,而就在球迷们以为库兹马无法在回到赛场上时,库兹马在比赛的第四节又回到了比赛,他砍下了8分,关键时刻用连续两个三分熄灭掘金追分势头,那一晚,他拿到了26分13个篮板,带领湖人队击败了掘金队,可以这么说,那一晚的库兹马,仿佛是被科比附了体。
库兹马扭伤了脚踝,但也仅仅只是缺席了一场比赛,在对阵热火队的比赛中他选择了复出。
湖人队需要继续补强,或者签下安东尼?
库兹马的受伤,加上老詹和隆多的伤病,目前的湖人队已经处于一种人员极剧短缺的状态,如果湖人队还想在本赛季走的更远,那就必须继续补强球队,如何能在短暂的时间内补强锋线上的人员短缺呢?目前可能唯一能立马帮助到湖人队的人就是安东尼了,瓜哥现在差不多是自由身,早前他也和詹姆斯有过接触,一份老将底薪加盟湖人队,暂时帮助湖人队度过难关应该不是难事,就算瓜哥已经退化了,请他来当一个小前锋的导师还是没问题的吧。
和易建联同样的遭遇,方硕脚踝扭伤,CBA是否应该对肇事者给予处罚?
鉴于此类伤害事故频发的CBA赛场,应该制定一个特殊规定;“只要是投篮队员踩到防守队员脚的时候,一律判罚防守队员违体犯规”!否则的话由于赛程加长,我们的优秀球员伤不起啊!
在广东队和新疆队打的火热的同时,另外一场比赛当中又发生了和易建联类似的一幕,而这一次的主人公是方硕,我们来看看究竟是怎么回事。
一波未平一波又起
在广东队和江苏队的比赛当中由于易立的一个非常规的动作导致易建联脚踝呈90°弯曲从而退出了比赛。而就在这件事情刚结束以后,北京队球员方硕也是在突破当中踩到被张韩伸出的脚左脚扭伤下场。
CBA联赛职业化还需要提高
类似这样的事情发生有些不职业,并且还是接连发生,这些不好的坏习惯有可能会毁了进攻球员的职业生涯。像易建联,方硕这样的球员都是球队的核心,他们的受伤可能会对俱乐部甚至是国家队都会产生一定的影响。
联赛出台政策有些困难
出现这样的事情,你也不知道防守方是否是有意去做了这样的事情,只能说方硕和易建联这样的遭遇有些令人惋惜,所以说联赛想要做出处罚也是十分困难,给出什么样的处罚?规则是什么样的都没有这样的先例。
在这里只是希望CBA联赛这样的环境当中这样的防守动作主要是靠防守人自己从根本上杜绝此事,养成好的防守习惯,这样也能给联赛少一些伤害。
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